首まわり・関節内側

お肌やわらかジェルソープ

１日1回は必ずソープを使って洗いましょう。

赤みが気になる場合は、朝のシャワーをお試しください。

朝はソープを使わず、軽く流すだけでＯＫです。何を塗るよりも、最も肌に優しくて効果的な方法です。

日中に汗をかいて赤くなったら、外用剤を塗るよりも水で汗を流してあげることがポイントです。

携帯用の小さなスプレー容器にミネラルウォーター等をいれて気になる部分にシュ～としてガーゼやハンカチで抑える方法がおすすめです。

ドラッグストアなどで販売しているスプレー式の天然水を利用するのも衛生的で便利です。

コンディショニングジェル

コンディショニングジェルを、こすらないように少量ずつ塗ります。

塗布後の肌がベタベタすることがないように乾いたらサラッする程度がベストです。

塗布後は、お肌に浸透して乾くまではできるだけ風通しよく、蒸れないようにしてあげてください。